Quantcast
Wątki bez odpowiedzi | Aktywne wątki Teraz jest Pt mar 29, 2024 9:21



Odpowiedz w wątku  [ Posty: 330 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  Następna strona
 Jestem w depresji C.D. 
Autor Wiadomość

Dołączył(a): Wt cze 21, 2016 13:02
Posty: 67
Post Re: Jestem w depresji C.D.
rozczarowana30 napisał(a):
Jak sobie poradzić z plotkami w pracy, wiedząc że o mnie "gadają" inni. Gdy przyjaźń z koleżanką jest denerwująca dla innych.

Ja pracuję w mega plotkarskim środowisku. Właśnie w tej pracy nauczyłam się nie przejmować obgadywaniem, bo każdy to robi. Zazwyczaj jest tak, że ludzie lubią takich, którzy potrafią się z tego śmiać i nie brać do siebie.
W mojej pracy mam koleżankę, która lubi przejaskrawiać dane historie, jednak każdy o tym wie i traktujemy jej opowiastki z przymrużeniem oka. Myślę, że każdy w swoim środowisku zna takie osoby i nikt nie powinien przejmować się plotkami rozsiewanymi przez takie osoby.
Wiem że łatwo mówić "nie przejmuj się" czy "olej to" ale warto chociaż spróbować. Udawaj chociaż, albo śmiej się razem z nimi... wejdzie Ci to w krew.
Zawsze podziwiałam takich ludzi, którzy mają gdzieś co o nich mówią i jeszcze potrafią się z tego śmiać


Wt cze 13, 2017 16:39
Zobacz profil

Dołączył(a): Śr kwi 26, 2017 15:16
Posty: 2261
Post Re: Jestem w depresji C.D.
+ 1, najwazniewjsze to starac sie utrzymac dystans do samego siebie i uznac ze jestes tylko czlowiekiem, ktory z reguly musi robic bledy i nie kazdemu sie podobac. Czyli w ujeciu katolickim jest grzesznikiem jak cala reszta. Cala sztuka polega na pokazaniu ze naprawde w to wierzysz.


Wt cze 13, 2017 17:59
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29
Posty: 148
Post Re: Jestem w depresji C.D.
załorzyłam ten wątek w 2010 r i tak teraz sobie czytałam te wszystkie moje wpisy. Ogólnie to myślę że nie wyleczyłam tej depresji tego smutku który jest we mnie. Zaczynam od nowa, od miesiąca biorę lek i leczenie u psychologa.


N lip 02, 2017 21:11
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29
Posty: 148
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Nie lubię siebie bo mało mówię, mało się odzywam do innych, mam żal do rodziców. to mi doswiera najbardziej...


N lip 02, 2017 21:13
Zobacz profil
Moderator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So paź 23, 2010 23:17
Posty: 8669
Post Re: Jestem w depresji C.D.
rozczarowana30 napisał(a):
od miesiąca biorę lek i leczenie u psychologa.

Te najpopularniejsze leki depresję po miesiącu to dopiero mogą zaczynać działanie. Niekiedy trzeba też spróbować innych. Także tutaj zawsze warto uzbroić się w cierpliwość, choć to się zdecydowanie opłaca.

Poza tym to naprawdę bardzo dobre wieści, że zaczęłaś leczenie u psychologa :) Co do nieśmiałości, proponowałbym też rozważyć grupy terapeutyczne dla osób nieśmiałych. Tam łatwo poćwiczyć nawiązywanie rozmów z innymi, szczególnie gdyby we własnym życiu nie miało się wielu dobrych okazji.

Wszystkiego dobrego i powodzenia!

_________________
Don't tell me there's no hope at all
Together we stand, divided we fall

~ Pink Floyd, "Hey you"


N lip 02, 2017 21:52
Zobacz profil
Post Re: Jestem w depresji C.D.
rozczarowana30 napisał(a):
Nie lubię siebie bo mało mówię, mało się odzywam do innych, mam żal do rodziców. to mi doswiera najbardziej...

Przyjmuj leki, chodź na wizyty do psychologa, a jeśli gdzieś w pobliżu w kościele odprawiane są nabożeństwa o uzdrowienie i uwolnienie radzę Ci skorzystać.
Ja osobiście nie ganiam za podobnymi nabożeństwami, ale po jednorazowym uczestnictwie w nim uwolniłam się zupełnie od żalu do ojca.


Pn lip 03, 2017 6:48
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29
Posty: 148
Post Re: Jestem w depresji C.D.
:( :( :( :( smutno mi , bo mąż sie mnie czepia za byle co i wychodzi z domu, jest zazdrosny że ja pracuję a on nie, tylko musi zajmować się małym dzieckiem? pomocy


Śr lip 12, 2017 19:11
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29
Posty: 148
Post Re: Jestem w depresji C.D.
niewiem jakie jest wyjście z tej sytuacji?


Śr lip 12, 2017 19:17
Zobacz profil
Moderator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr lis 16, 2016 17:40
Posty: 9095
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Z jakiego powodu Twój mąż nie pracuje? W jakim wieku jest Wasze dziecko?

_________________
Pomoc dla UKRAINY https://www.siepomaga.pl/ukraina?utm_medium=email&utm_source=newsletter


Śr lip 12, 2017 20:20
Zobacz profil
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29
Posty: 148
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Nie pracuje, bo opiekuje się dzieckiem, 2 latka :-|


Cz lip 13, 2017 18:14
Zobacz profil
Moderator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): Śr lis 16, 2016 17:40
Posty: 9095
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Może warto zamienić się rolami? Mąż nie czuje się komfortowo będąc na Twoim utrzymaniu. Rozmawialiście o tym? Pewnie chciałby być głową rodziny a nie kur domową. Oczywiście ja nie widzę nic uwłaczającego godności mężczyzny w opiece nad dzieckiem, ale wczuj się w jego sytuacje. A przede wszystkim porozmawiaj z nim szczerze i ...rozważ zmianę ról.

_________________
Pomoc dla UKRAINY https://www.siepomaga.pl/ukraina?utm_medium=email&utm_source=newsletter


Cz lip 13, 2017 20:24
Zobacz profil
Moderator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So paź 23, 2010 23:17
Posty: 8669
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Brak pracy i ciągłe siedzenie w domu może przyczyniać się do depresji, więc to nie jest łatwe, aby podjąć taką decyzję. Trzeba by mieć sporo angażujących zajęć obfitujących w kontakty z ludźmi.

A czy możecie wysłać dziecko do przedszkola i oboje iść do pracy?

_________________
Don't tell me there's no hope at all
Together we stand, divided we fall

~ Pink Floyd, "Hey you"


Cz lip 13, 2017 21:34
Zobacz profil
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Soul33 napisał(a):
A czy możecie wysłać dziecko do przedszkola i oboje iść do pracy?


Teraz pewnie już mogą. Rok temu dziecko miało 2 lata- przedszkole jest dla dzieci od lat 3 (wyjątkowo 2,5 roku)

Rezygnacja z pracy i wychowywanie dziecka nie musi być ciągłym siedzeniem w domu. zawsze można- nawet trzeba- wyjść z dzieckiem na spacer :)- W większych miastach jest sporo możliwości, np. jakieś klubiki. może się zaprzyjaźnisz z jakąś inną mamą z tego samego placu zabaw?


Wt lut 13, 2018 23:03
Moderator
Avatar użytkownika

Dołączył(a): So paź 23, 2010 23:17
Posty: 8669
Post Re: Jestem w depresji C.D.
No tak. Dobrze byłoby wychodzić, także na zwykłe spacery. Światło słoneczne (nawet zza chmur jest go więcej na dworze niż w domu) oraz wysiłek fizyczny poprawią samopoczucie. Towarzystwo innych osób, tak jak na placu zabaw, też może mieć dobry wpływ.

_________________
Don't tell me there's no hope at all
Together we stand, divided we fall

~ Pink Floyd, "Hey you"


Wt lut 13, 2018 23:54
Zobacz profil
Post Re: Jestem w depresji C.D.
Soul33 napisał(a):
No tak. Dobrze byłoby wychodzić, także na zwykłe spacery. Światło słoneczne (nawet zza chmur jest go więcej na dworze niż w domu) oraz wysiłek fizyczny poprawią samopoczucie. Towarzystwo innych osób, tak jak na placu zabaw, też może mieć dobry wpływ.

Kochany rada może i dobra, płynaca ze szczerego serca, ale ukazuje, że nie znasz zupełnie dramatu depresji.
Depresja na pewnym etapie izoluje, nie pozwala na kontakty z ludźmi, a przymusowe kontakty pogłębiają jedynie stan chorego.


Śr lut 14, 2018 8:40
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Odpowiedz w wątku   [ Posty: 330 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 17, 18, 19, 20, 21, 22  Następna strona

Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by Vjacheslav Trushkin for Free Forums/DivisionCore.
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL