Autor |
Wiadomość |
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Biegać z modlitwą :)
BIEG Dominikdano Poranek, mimo że mglisty, nie zniechęcał do codziennego biegania. Wszystko tu jest od dawna swojskie i znajome, a przy tym, w przeciwieństwie do okolicy, czyste i dość zadbane. Niewielu też tu przychodzi, szczególnie o tej porze dnia, bo miejsce jest odległe o kilka kilometrów od gwarnego śródmieścia i dzielnic bardziej zaludnionych. Trzeba tu czymś dojechać, żeby samotnie pobiegać. Można rowerem. Tak czasem właśnie robił. Miał starego i ciągle jeszcze sprawnego grata, którego bez obawy skradzenia wrzucał w krzaki przy ścieżce i po chwili rozgrzewki rozpoczynał codzienny bieg. Pierwsze kilkadziesiąt kroków sprawiało spory ból, bo starsze ciało już ma to do siebie, że jest obolałe. Ale po przebiegnięciu kilkuset metrów te dolegliwości słabły coraz bardziej, aż nikły całkowicie. Najważniejsze zachować właściwy rytm i zjednoczyć ruch i oddech. Można sobie pomóc recytując mantrę, spopularyzowaną w latach sześćdziesiątych musicalem „Hair” - Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rame Rama Rama Hare Hare Hare Krishna Hare Krishna... Ta modlitwa nieźle spełnia swoje zadanie. Bieg staje się stanem, nie tylko ciała, ale i umysłu. Można już teraz biec bez doznawania cierpienia, bez wywoływania negatywnych emocji, nie reagując na nie, a jedynie być ich całkowicie świadomym. Czysta świadomość biegu. Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama... Love love Love love Running Running Be in Be in... Miłość miłość Miłość miłość Bieganie Bieganie Jestem Jestem... Ta świadomość bycia jest dojmująca. Modlitwa zdaje się być zbędna. Ale niech trwa. Niech pojawia się tak samo co dnia, tak samo skuteczna. Wybierz się na to, biegnij. Raduj się z doznań i niech przemijają. Uderzaj tenisówkami o elastyczne podłoże. To lepsze niż cokolwiek... Juana juana mari mari Wide extensively Way way up here Realization... Sneakers, path, freedom, happiness Sneakers, path, freedom, happiness... Bieganie z modlitwą może być bardzo dobrą praktyką medytacyjną, w szczególności dla osób zabieganych Jeśli słowa hinduistycznej mantry komuś niezbyt pasują, to może np. tak mantrować: Jezus Chrystus Jezus Panem Chrystus Chrystus Panem Panem - lub coś w tym stylu. można pomyśleć, że i pobożność biegacza będzie rosnąć wraz z wybieganymi kilometrami Zaś agnostyków, a nawet ateistów może zadowolić np. taka mantra: nec Hercules contra plures i także skłaniająca do pokory
|
Pn maja 02, 2016 9:08 |
|
|
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Jeżeli to ma być modlitwa, to osobiście wolę skupić się na modlitwie, a nie na bieganiu i na automatycznym powtarzaniu jakis słów aby wstawić się w stan uspokojenia (bo nie to jest celem modlitwy). Modlitwa skupia się na Bogu, a nie na człowieku.
p.s. Kup sobie buty do biegania. Szkoda stóp, kostek, kolan.
|
Pn maja 02, 2016 10:35 |
|
|
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Re: Biegać z modlitwą :)
A po co Bogu modlitwa? To człowiek chce się modlić i jemu modlitwa jest potrzebna, a nie Bogu. Wielu ludzi narzeka, że nie potrafi się modlić, dlatego właśnie, że to nie jest naturalne zachowanie człowieka. Bieganie jest naturalnym zachowaniem u ludzi. Każdy zdrowy fizycznie człowiek biega naturalnie na dwóch nogach i jeśli ruch ciała zjednoczy z oddechem i z mantrą (modlitwą), która to ułatwia, to osiągnie dwa cele przy jednej okazji -> bieganie z Bogiem. Bardzo polecam
|
Pn maja 02, 2016 13:07 |
|
|
|
|
medieval_man
Moderator
Dołączył(a): Pn gru 13, 2010 16:50 Posty: 7771 Lokalizacja: Kraków, Małopolskie
|
Re: Biegać z modlitwą :)
A gdzie @Kozioł napisał, że modlitwa jest Bogu potrzebna? To, co proponujesz, to jakaś technika modlitewna, a przez to działanie bardziej skupione na technice niż na celu - osobowym Bogu. Mogę równie dobrze zaproponować inną technikę: palenie papierosów wdech zaciągnięcie się wydech ulga głód wdech ... Palenie papierosów z modlitwą może być bardzo dobrą praktyką medytacyjną, w szczególności dla osób nie mających co zrobić z rękami Jeśli słowa hinduistycznej mantry komuś niezbyt pasują, to może np. tak mantrować: Jezus Chrystus Jezus Panem Chrystus Chrystus Panem Panem - lub coś w tym stylu. można pomyśleć, że i pobożność palacza będzie rosnąć wraz z wypalonymi szlugami wszystko z powtarzaniem jakiejś mantry
_________________ Fides non habet osorem nisi ignorantem
|
Pn maja 02, 2016 14:26 |
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Moze medieval nie przesadzaj? Rozaniec to tez pewna “technika modlitewna“, mozna go odmawiac po drodze, czy trzeba na kleczkach w kosciele? A modlitwe Jezusowa?
Ludzie sa rozni i dlaczego ktos ma podczas biegania sie NIE modlic?
|
Pn maja 02, 2016 14:48 |
|
|
|
|
medieval_man
Moderator
Dołączył(a): Pn gru 13, 2010 16:50 Posty: 7771 Lokalizacja: Kraków, Małopolskie
|
Re: Biegać z modlitwą :)
_________________ Fides non habet osorem nisi ignorantem
|
Pn maja 02, 2016 15:13 |
|
|
JedenPost
Dołączył(a): Pt gru 30, 2011 9:17 Posty: 11383
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Indianie wielu plemion Ameryki Północnej i Środkowej są od pokoleń ekspertami od modlitwy w biegu/biegu będącego modlitwą https://youtu.be/KlHVanrgIU0?t=5
_________________ Lubię Starego czasem, to też sprawia że się wystrzegam otwartej z nim wojny Przecież to piękne, gdy Pan tak dostojny Tak z samym diabłem po ludzku rozmawia.
|
Pn maja 02, 2016 16:11 |
|
|
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Skoro modlitwa nie jest Bogu potrzebna, to przynajmniej jest dość przydatna w zharmonizowaniu biegu z oddechem. Praktykuję to od z górą trzydziestu pięciu lat biegając samotnie dla przyjemności, czyli bez zbytniego wysiłku, zarówno w plenerze, jak też na bieżniach mechanicznych w siłowniach. Mantrowanie ułatwia utrzymywanie równego tempa w takim długodystansowym biegu. Każdy jednak sam musi zestroić ten rytm ruch-oddech z własnymi aktualnymi możliwościami. Szybko się też przekona, że stosując tę technikę znacznie poprawi jakość treningu, będzie mógł biec dalej, szybciej, dłużej i zawsze powinien mieć zapas energii by to zrobić. Najlepiej jeśli wydech "ustawi" się na któryś kolejny krok, prawą lub lewą nogą, w zależności od prędkości biegu w danej chwili. Można to w trakcie biegu odpowiednio zmieniać, zwiększając szybkość lub zwalniając. Mantrowanie natomiast sprzyja wyciszeniu umysłu, podobnie jak i sam bieg, dlatego od takiego biegania jest łatwo przejść do prawdziwej mistyki.
|
Pn maja 02, 2016 16:26 |
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Dominikdano napisał(a): Skoro modlitwa nie jest Bogu potrzebna, to przynajmniej jest dość przydatna w zharmonizowaniu biegu z oddechem. Praktykuję to od z górą trzydziestu pięciu lat biegając samotnie dla przyjemności, czyli bez zbytniego wysiłku, zarówno w plenerze, jak też na bieżniach mechanicznych w siłowniach. ... Jeżeli uprawiasz męskie biegi przed świtaniem, to polecam do recytacji "Pieśń 21" Kochanowskiego.
|
Pn maja 02, 2016 16:39 |
|
|
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Nie każdy tekst nadaje się do biegania. Mantra Hare Krishna Hare Krishna Krishna Krishna Hare Hare Hare Rama Hare Rame Rama Rama Hare Hare Hare Krishna Hare Krishna... sprzyja wyciszeniu umysłu, czego nie można powiedzieć szczególnie o tekstach zawierającym mnóstwo obrazów i innych treści jakimi właśnie żywi się umysł. Prawdę jakiej nauczał Jezus, tą która wyzwala, można poznać tylko wówczas kiedy zupełnie znikną strumienie myśli.
|
Pn maja 02, 2016 16:53 |
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Dominikdano napisał(a): Nie każdy tekst nadaje się do biegania.... To może taki: "Shit happens, shit happens, shit happens". Albo "Aha, aha, aha! Da, da, da!"
|
Pn maja 02, 2016 17:21 |
|
|
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Jeśli taka mantra komuś pasuje to czemu nie. Słowa są tu bez znaczenia. To są tylko umowne zamienniki tworów umysłu. Im mniej wyrażają tym lepiej
|
Pn maja 02, 2016 17:39 |
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Czyli żadna to modlitwa, tylko wprowadzenie samego siebie w jakis stan umysłowego odrętwienia.
|
Pn maja 02, 2016 17:49 |
|
|
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Nie. Jezus nauczał by na modlitwie nie być gadatliwymi. Nauczał też, że błogosławieni cisi, czyli właśnie ci, którzy wyciszyli umysły. To zaś nie jest umysłowe odrętwienie, ale tylko eliminowanie przeszkadzacza, jakim jest gadatliwy umysł. Bieg zmusza do zachowania przytomności poza słowami, trzeba wtedy trwać w żywej świadomości, wręcz być ciągle czujnym w trakcie biegu, bo można wpaść w dół, albo na drzewo.
|
Pn maja 02, 2016 18:02 |
|
|
Dominikdano
Dołączył(a): Pt maja 20, 2005 20:00 Posty: 747
|
Re: Biegać z modlitwą :)
Błogosławieni
ubodzy beati pauperes spiritu quoniam ipsorum est regnum caelorum
są jak kamienie niczego nie pragną miejscami gładkie miejscami szorstkie zwyczajne bosym stopom
którzy się smucą beati mites quoniam ipsi possidebunt terram
są jak sól ziemi gdy utraci swój smak łzy smutku łzy radości współczucie niezrównane
cisi beati qui lugent quoniam ipsi consolabuntur
są jak obłoki kto miałby je schwycić? ciała formy ciała pustki wszystko przenikające
którzy łakną i pragną sprawiedliwości beati qui esuriunt et sitiunt iustitiam quoniam ipsi saturabuntur
są jak zdroje obfite życiodajne poją owce poją i wilki nie czyniące różnicy
miłosierni beati misericordes quia ipsi misericordiam consequentur
są jak drzewa przy gościńcu sadzone owoce darujące owoce niezakazane pierworodnie niewinne
czystego serca beati mundo corde quoniam ipsi Deum videbunt
są jak motyle nad łąkami pląsające bez planu bez intencji piękne i zwyczajne
którzy wprowadzają pokój beati pacifici quoniam filii Dei vocabuntur
są jak cisza przychodząca po burzy tak nieoczekiwana tak jednak upragniona doskonale łagodna sama z siebie
którzy cierpią beati qui persecutionem patiuntur propter iustitiam quoniam ipsorum est regnum caelorum
są jak ocean rozległy i niezgłębiony nigdy niewysychający nigdy niewyczerpany klify stromiste cierpliwie kruszący
|
Pn maja 02, 2016 18:04 |
|
|
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników
|
|