Witajcie,
zastanawiam się czy ktokolwiek wstąpił na drogę duchowego odnalezienia dzięki nerwicy lękowej. Tak się składa, że mi pomogła książka Eckhart-a Tolle o nazwie "Potęga teraźniejszości". Czy ktoś z Was ją czytał? Jak tylko moja przygoda z nerwicą się zaczęła, dotarłem do tej książki i bardzo mi pomogła. Nie wiedziałem że ma tyle wspólnego.

Polecam tę recenzję:
https://wolniodleku.pl/porady/recenzja- ... gn=organik

Jestem ciekaw czy w ogóle ktoś z Was czytał tę książkę i chciałby napisać co mu dała? Zachęcam do wypowiedzi.

Witamy na forum.
A dlaczego nie skorzystales z obowiazkowej, forumowej wyszukiwarki?

search.php?keywords=Pot%C4%99ga+tera%C5%BAniejszo%C5%9Bci&terms=all&author=&sc=1&sf=titleonly&sk=t&sd=d&sr=posts&st=0&ch=300&t=0&submit=Szukaj

Prawdzowa nerwica lekowa wymaga lekow i skomplikowanej psychoterapii.
Nie sadze ze przeczytanie jednej ksiazki moze tu cokolwiek zmienic.

Uznajmy, że tamten wątek jest ogólnie o tej książce a ten, jak tytuł wskazuje o nerwicy lękowej i duchowości z którą przygodę Kamil zaczął właśnie od niej.

Kluczem do skuteczności tego typu książek w przypadku zaburzeń lękowych jest przyczyna tych zaburzeń, czyli właśnie ciągłe rozważanie negatywnych scenariuszy dotyczących przyszłości a współczesny nurt rozwoju duchowego podkreśla rolę zakotwiczenia w tu i teraz, brak oczekiwań w tym negatywnych, pracę z umysłem i przekonaniami, a zaburzenia lękowe właśnie na przekonaniach bazują.

Techniki proponowane przez E. Tolle mają wiele wspólnego z tymi obecnymi w wielu nurtach psychoterapii.

Natomiast ta książka to ledwie muśnięcie tematu, taki wstęp do świata rozwoju duchowego skierowanego na oświecenie i to takie poza podziałami religijnymi.
To wstęp do duchowości, która nie wymaga religii, wiary bez dowodów, do rozwoju duchowego opartego na osobistych doświadczeniach.

Jeśli masz nerwicę lękową to raczej jedna książka nie rozwiązała całego problemu, chyba że udało Ci się przebudzić- wtedy jest to realne. W jakim obecnie idziesz kierunku?

Przekaz bardzo cenny, natomiast od połowy nic nowego już się nie pojawiło, dużo powtórzeń