Mam pytanie. Czy ćwiczenia umysłu są grzechem? Chodzi mi o takie coś, że kładę się spokojnie w łóżku i myślę o czymś intensywnie, wyobrażam sobie. Oczywiście nie myślę o rzeczach bezbożnych. Tylko o takim jabłuszku czy pisaniu na tablicy, myśleniu o scenach biblijnych, albo o spokojnym liczeniu cyfr. Chodzi głównie o wyciszenie. Bardzo pomaga to potem w modlitwie. Łatwiej jest się modlić, mogę skoncentrować się tylko i wyłącznie na modlitwie i myśleć tylko o Bogu, ponieważ w takim ćwiczeniu umysłu podstawą jest "odganianie" jakichkolwiek innych myśli.

jesli chodzi ci o wizualizacje z liczeniem np: metodę silvy to jest ona niedopuszczalna.

Ćwiczenia umysłu nie mogą mieć związku z obcą chrześcijaństwu filozofią np.dalekowschodnią.A jakie ćwiczenia umysłu można polecić.Przecież nie wszystkie są złe.Oczywiście jogi nie polecam w żadnej postaci.Po prostu zamiast jakiś wyszukanych metod najlepiej położyć się na pół godziny,zamknąć oczy i wyciszyć (najlepiej wieczorem i po pracy). Można też puścić muzykę relaksacyjną najlepiej mistyczną lub chorał gregoriański (płyta Gregorian Chants) czy irlandzką.Co do mistycznej i irlandzkiej to sprawdziłem - naprawdę odpręża.

Myślenie o scenach biblijnych jak najbardziej polecam pytaczu.Dobrze,że o tym wspomniałeś.Zamknij oczy i wczuj się w dowolną sytuację z Biblii.Spróbuj doświadczyć,że Chrystus Cię dotyka,mówi do Ciebie.Z czasem jak poczujesz się na siłach możesz też podjąć konkretne postanowienie na podstawie Biblii.[/img]

Więc chodzi o medytacje...
Słyszałem o czymś takim jak chrześcijańskie medytacje z wizualizacją świętych czy coś w tym stylu więc to chyba nie grzech choć może lepiej niech się jakiś katolik wypowie...

Jedna z wypowiedzi już jest.Medytacja chrześcijańska jest zawsze dozwolona.Nie trzeba tu mieć obaw.Tylko niech wszystko będzie po chrześcijańsku.

Moim zdaniem - najlepiej pozostań przy wyobrażeniach scen biblijnych. Jest to zalecane przez chrześcijańskich nauczycieli modlitwy - jak św. Ignacy Loyola czy św. Teresa od Jezusa
Dlatego proponowałbym medytację ignacjańską:
http://www.jezuici.pl/centrsi/czytelnia ... metoda.pdf
lub sposób karmelitański
http://www.republika.pl/irekpot/modlitw ... chemat.htm
Bardzo przydatne wskazówki na temat używania wyobraźni:
http://www.republika.pl/irekpot/modlitw ... a/mar8.htm

Można spróbować tych metod - i pozostać przy tej - która przynosi wiecej owoców (wzrost wiary, nadziei i miłosci, wewnetrzny pokój, radość itp.)

Pozdrawiam

Bo chrześcijaństwo to "jedyna słuszna droga", czyż nie?

A co może być złego w liczeniu?

A co to jest ta metoda silvy?? O takiej sekcie jeszcze nie słyszałam

A czemu to chrześcijaństwo jest tak uprzedzone w stosunku do jogi i ogólnie wierzeń dalekowschodnich?

Technika hezychastyczna jest następująca (z grubsza opisując)
- pozycja siedząca
- głowa przyciśnięta do klatki piersiowej, oczy skierowane na pępek
- oddech wolniejszy, ale nie pogłębiony, oddychamy na tyle wolno, że sprawia nam to pewną trudność (nasze ciało domaga się trochę więcej)

No i do tego modlitwa Jezusowa, broń Boże jakiekolwiek wyobrażenia, obrazy. Warto też odwołać się z prośbą o pomoc do duchownego, najlepiej mnicha z zakonu kontemplacyjnego.

A dlaczego chrześcijanie są uprzedzeni do technik które wywodzą się z obcych religii? Dlatego, że nie da się ich całkowicie oddzielić od wierzeń tamtych religii. Poza tym chrześcijaństwo ma swoje praktyki, których 90% tych, którzy szukają poza chrześcijaństwem w ogóle nie zna, a nawet nie ma pojęcia o ich istnieniu.

Bo to nie sekta...
http://pl.wikipedia.org/wiki/Metoda_Silvy

Wciąż twierdzę, że w samym liczeniu nie może być nic złego.

Cwiczenie Ducha - "Cwiczenia duchowne" Loyoli

Cwiczenie Umyslu - Policzyc jakas dobra granice, calke metoda wsp. nieoznaczonych, i rozwiazac tozsamosc trygonometryczna

Kofany zszywaczu w nożu i granacie tez nic złego nie widze
Nawet w bombie atomowej...
Ajednak jakoś te narzedzia pomagają w tym co złe