A ja popieram diete promowana w KADS

Tylko tu się pojawia taki problem, że NT to dzieło KK i jak się nie przyjmuje autorytetu kościołów opartych na Tradycji, to właściwie można wierzyć w przeróżne rzeczy, choćby w apokryfy, bo czemu nie? Tu już każdy sobie może tworzyć teologię według swojego widzimisię, co zresztą się dzieje, bo poszczególne denominacje chrześcijańskie mają przecież różnice w teologii, mimo że opierają się na tej samej Biblii.
Można oczywiście też podejść do tego całkowicie wolnościowo, trochę w stylu new age, na zasadzie, że Jezus przyszedł ze swoim Objawieniem, a to jak się później wszystko rozwijało to już całkowity przypadek, tyle, że w tym przypadku z kolei nie ma sensu jakoś radykalnie opierać się na Biblii, tak jak robią to protestanci, no i to też wyklucza zakładanie jakiegokolwiek Kościoła, czy to w wersji katolickiej, czy protestanckiej.

To mit. NT nie został przez Watykan napisany i zatwierdzony!

Był zatwierdzony przez rozwijający się, oparty na tradycji Kościół, więc to było długo przed tym zanim się pojawili protestanci

Przed protestantyzmem, to fakt, ale nie wierzę w takie watykańskie tworzenie Biblii; to się stało wcześniej.

Najpierw był Kościół, potem był NT, KK jest tu najstarszy, więc albo miał być jakiś Kościół i wtedy powinien on być jeden a nie 50 tysięcy z różnymi naukami, albo nie miało być żadnego Kościoła i wszystko co nastąpiło później to przypadek, ale w tej sytuacji to tak jak pisałam, nie ma sensu jakoś radykalnie wierzyć w Biblię.

Wróćmy do tematu.

W dzień wstrzemięźliwości ("zwykły" piątek) obowiązkowe jest tylko wstrzymanie się od pokarmów mięsnych, wstrzymywanie się od innych pokarmów, które sprawiają przyjemność NIE jest obowiązkowe (ale nie jest też kategorycznie, bezwzględnie zabronione, oczywiście - jest opcjonalne i dobrowolne, przynajmniej w niektórych przypadkach zalecane czy wskazane). Niestety, dla mnie przyjemność ze spożywania smacznych pokarmów i napojów jest bardzo ważna w życiu, nie chce mi się tego odmawiać, bo to podsyca moje zaburzenia obsesyjno-kompulsywne lub inne zaburzenia psychiczne, które mam w bardzo dużym stopniu Weganizm czy nawet wegetarianizm jawią mi się jako utrapienie, chociaż wierzę, że gdyby nie było grzechu, to nie byłoby spożywania pokarmów pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza mięsa (i ludzie nie cierpieliby z tego powodu, bo warunki życia ludzi w rzeczywistości bezgrzechowej byłyby o wiele lepsze niż najbardziej wygodne warunki życia spotykane u skażonych grzechem pierworodnym ludzi w dzisiejszych czasach). Za głupotę uważam natomiast intoksykowanie się narkotykami, nikotyną, grzeszne używanie alkoholu (polecam całkowitą abstynencję od etanolu (w katolicyzmie nie ma bezwzględnego zakazu spożywania alkoholu, który występuje u muzułmanów)). Chcę być zbawiony na zawsze bez czyśćca i chciałbym tego dla każdego człowieka, ale (zwłaszcza) wymęczony heroizm mnie "przeraża" i jest bardzo poza moim zasięgiem ze względu na moją wyraźną niepełnosprawność związaną z całościowym zaburzeniem rozwoju i innymi problemami psychiatrycznymi.

Neważny12: osoby chorej ne obowązuje żaden post od pokarmów męsnych; zapytaj swojego spowednka.

Są badania wskazujące, że dieta może mieć istotny wpływ na psychikę, ale chodzi tu o inną dietę niż jest propagowana w temacie, bo jest to dieta ketogeniczna bazująca na tłuszczach, która powstała w celach leczenia padaczki lekoopornej, a teraz dość dużo się o niej mówi. Nie chcę jakoś bardzo do niej zachęcać, bo wszystko jest w trakcie badań, a dieta jest też mocno restrykcyjna i powinna być stosowana pod kontrolą lekarza lub dietetyka.

Mogę jedynie napisać o własnym doświadczeniu, kiedyś byłam na tej diecie, ale stosowałam ją w ramach odchudzania, obecnie nie stosuję jej na stałe, ale zdarza mi się robić takie pojedyncze dni gdzie maksymalnie ograniczam ilość węglowodanów, albo stosuję post intermittent fasting i robię minimum 16-godzinną przerwę w jedzeniu, więc trochę wybadałam już na sobie jak organizm się zachowuje w takich stanach. Zauważyłam, że gdy przesadzę mocno z jedzeniem i węglowodanami, to zdarzają się takie momenty, że jestem w bardzo dużym napięciu, czuję nerwowość i nie pomagają mi tu żadne metody uspokajania się, dopiero po długim czasie, gdy organizm zaczyna te węgle spalać i zrobię sobie taki dzień bardziej tłuszczowy lub postny, ten stan silnego napięcia zaczyna znikać. Zaczęłam to kiedyś obserwować i sobie uświadamiać, gdy zauważyłam, że uspokajające metody oddechowe, które powinny wyciszyć umysł, nie pomogły i nijak nie mogłam z tego wyjść. Wtedy mnie olśniło, że to ma jakiś związek z jedzeniem, szybko poszłam szukać informacji na ten temat i na jakimś forum psychologicznym znalazłam informacje o badaniach prof. Chrisa Palmersa, który bada te powiązania diety ze stanem psychicznym i stosuje ją w leczeniu różnych problemów neurologicznych i psychiatrycznych.

Niestety wszystkie artykuły są ze stron angielskich, ale przytoczę jeden:

"Zaburzenia psychiczne stanowią narastający kryzys i są główną przyczyną niepełnosprawności na naszej planecie. Chociaż mamy do zaoferowania wiele metod leczenia, nie są one skuteczne w przypadku zbyt wielu osób.

Jeśli uważasz to za zbyt pesymistyczne, ważne jest, aby pamiętać, że depresja jest obecnie chorobą powodującą największe kalectwo – obok niewydolności serca, bólu pleców, raka i innych schorzeń – mimo że mamy dziesiątki leków przeciwdepresyjnych , różne rodzaje psychoterapii i terapii elektrowstrząsami , przezczaszkowa stymulacja magnetyczna , ketamina i inne dostępne metody leczenia. Chociaż problemy z dostępem do opieki psychiatrycznej mogą wyjaśniać część tego wzrostu, nawet jeśli ludzie zostaną poddani leczeniu, często nie powoduje ono pełnej i trwałej remisji choroby .

Dlaczego nie możemy zrobić lepiej?

Ostatecznie dzieje się tak dlatego, że nikt nie potrafi odpowiedzieć na dość proste pytanie: „Co powoduje chorobę psychiczną?” Zamiast pełnej i kompletnej odpowiedzi znamy tylko niektóre z czynników, które obejmują neuroprzekaźniki, genetykę , hormony , stany zapalne, używanie substancji psychoaktywnych, traumę , niekorzystne doświadczenia z dzieciństwa i stres . Jak to wszystko do siebie pasuje? Znowu nikt nie wie.

Energia mózgu
W wydanej właśnie książce Brain Energy argumentuję, że zaburzenia psychiczne są zaburzeniami metabolicznymi mózgu. Ta nowa teoria łączy dziesięciolecia badań klinicznych, neurologicznych , genetycznych i metabolicznych. Obejmuje wszystkie czynniki biologiczne, psychologiczne i społeczne, o których wiemy, że odgrywają rolę w chorobach psychicznych, i łączy je w jedną jednoczącą teorię.

To nowe zrozumienie odpowiada na pytania, które od dawna nękają dziedzinę zdrowia psychicznego, ale oferuje także nowe metody leczenia, które dają nadzieję na długotrwałe wyleczenie, a nie tylko redukcję objawów. To nowe zrozumienie pomaga nam również zrozumieć powiązania między zdrowiem psychicznym a zdrowiem fizycznym.

Co to jest metabolizm?
Chociaż wiele osób uważa, że ​​metabolizm to „spalanie kalorii” i jest powiązany z wagą, w rzeczywistości chodzi o znacznie więcej. Metabolizm to proces stosowany przez wszystkie żywe organizmy do przekształcania pożywienia w energię lub elementy budulcowe białek, błon i innych części komórek. Ma to fundamentalne znaczenie dla definicji życia. Kiedy występują problemy z metabolizmem, pojawiają się problemy w funkcjonowaniu komórek. Twierdzę, że dysfunkcja metaboliczna w komórkach mózgowych może wyjaśnić wszystkie objawy chorób psychicznych.

Chociaż metabolizm jest niezwykle złożony i obejmuje wiele reakcji i szlaków chemicznych, okazuje się, że istnieje łatwiejszy sposób zrozumienia metabolizmu, a mianowicie poprzez maleńkie organelle w większości naszych komórek zwane mitochondriami . Są głównymi regulatorami metabolizmu. Głębokie zgłębienie nauki o mitochondriach pomaga nam zrozumieć wszystkie czynniki związane z chorobami psychicznymi.

Na przykład mitochondria odgrywają kluczową rolę w produkcji i regulacji neuroprzekaźników, takich jak serotonina, dopamina i GABA. Odgrywają również kluczową rolę w produkcji kluczowych hormonów , takich jak kortyzol, estrogen , testosteron i progesteron. Mitochondria faktycznie pomagają kontrolować ekspresję genów w jądrze komórkowym i odgrywają także kluczową rolę w stanach zapalnych .

Dzięki lepszemu zrozumieniu nauki o metabolizmie i mitochondriach możemy w końcu połączyć elementy chorób psychicznych.

Nowe zabiegi
Moim zdaniem o wiele bardziej ekscytującą wiadomością na temat tej teorii jest to, że otwiera ona drzwi do nowych metod leczenia. Interwencje takie jak dieta , ćwiczenia, redukcja stresu, zarządzanie snem i ograniczenie używania substancji psychoaktywnych mogą skutecznie leczyć zaburzenia psychiczne u wielu osób.

Być może myślisz, że to nic nowego; większość z tego już wiedzieliśmy. Jednak zrozumienie szczegółów tej nauki może prowadzić do nowych i zaskakujących metod leczenia, takich jak interwencje dietetyczne w leczeniu zaburzeń takich jak schizofrenia i alkoholizm , które na pierwszy rzut oka nie wydają się być związane z dietą. Niektórzy pacjenci chorzy na schizofrenię od lat doświadczają pełnej i trwałej remisji objawów po podaniu leków przeciwpsychotycznych, jak podkreślono w tym poście w Psychology Today .

Nowy dzień dla zdrowia psychicznego
Teoria energii mózgu w chorobach psychicznych otwiera nowy dzień w dziedzinie zdrowia psychicznego. Lekarze będą mogli oferować nowe metody leczenia i interwencji. Pacjenci i klienci mają znacznie więcej możliwości leczenia, niektóre z nich mogą realizować samodzielnie. Naukowcy mogą poszerzyć tę dziedzinę, lepiej poznając metaboliczne przyczyny zaburzeń psychicznych i identyfikując nowe metody leczenia. Nareszcie pojawiło się nowe, ekscytujące źródło nadziei dla milionów cierpiących ludzi."
https://www.psychologytoday.com/us/blog ... al-illness


Co do zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych, to tutaj główny problem jest z myślami, które do nich prowadzą i na tym warto się skupić, te zaburzenia to po prostu nasza reakcja na to co powstaje w głowie, w myślach. Poniżej link do bloga "Wilczogłodna", gdzie dziewczyna pomaga wyjść z zaburzeń odżywiania (bulimia, anoreksja), ale metoda, na której się opiera dotyczy wszystkich nałogów i kompulsji, polecam poczytać zwłaszcza działy z "rozkminami psychologicznymi i nawykami" i posłuchać jej kanału YT

3 podstawy
https://wilczoglodna.pl/3-podstawy/

Metoda, którą stosuje nazywa się 3 principles i została stworzona przez Sydneya Banksa, który doświadczył wewnętrznego wglądu, olśnienia i dzięki temu poradził sobie ze swoimi problemami, a potem stworzył taką metodę, którą później kolejne osoby zaczęły rozwijać. Polega ona na świadomej obserwacji myśli, które się pojawiają w głowie i świadomymi nie wchodzeniu w myśli, które są uciążliwe, po prostu pozwala się im przepływać tak jak chmurom na niebie, traktuje się je jak jakiekolwiek mało ważne myśli, nie wchodzi się w obsesyjne rozmyślanie na męczące psychicznie tematy. Druga sprawa to świadomość istnienia ścieżek neuronalnych w mózgu, czyli takich nawyków, które mózg sobie z czasem wypracowuje i potem systematycznie do nich wraca m.in poprzez bombardowanie natrętnymi myślami, tak powstają różne szkodliwe nawyki i nałogi. Chodzi o to, że trzeba świadomie nauczyć się te ścieżki neuronalne zmieniać np. na jakieś inne, zdrowe nawyki, lub nauczyć się ich pozbywać poprzez uświadamianie ich sobie i tą pracę z myślami.

Tu dość obszerny artykuł o tej metodzie i korzyściach jakie już do tej pory przyniosła, ale po angielsku, jak chcesz to mogę wrzucić polskie tłumaczenie

https://en.wikipedia.org/wiki/Health_realization

Tak prawi KPK. Ale warto sięgnąć do historii. Otóż dawniej, zwłaszcza w rejonie morza Śródziemnego skąd wywodzi się nasza religia, mięso jedzono najczęściej w trakcie obrzędów świątecznych. Spożywano mięso pochodzące ze zwierząt składanych w ofierze bóstwo jak też Bogu. Po uroczystościach ucztowano. Mięso spożywano rzadko. U nas, jeszcze 100 lat temu mięso bardzo rzadko gościło w jadłospisie osób ubogich, a tych była większość.
W dawnych czasach post nakładał obowiązek diety wegańskiej. Bez produktów pochodzenia zwierzęcego, nawet bez tłuszczu.
A teraz o sensie wstrzemięźliwości. Nie stosujemy się do niej ze względu na przepisy Kościoła, ale ze względu na pamiątkę Męki Chrystusa. Nie chodzi o zachowanie formy, ale z zrozumienie i uszanowanie treści. Jeśli ktoś kocha Jezusa i autentycznie przeżywa Jego Ofiarę, to w piątki wyraża swoją wdzięczność odmawiając sobie przyjemności. Ze względów historycznych przyjął się zwyczaj powstrzymywania od mięsa, jako symbolu dostatku, jako przyjemności. Ale nie jedzono też jajek, nie pito mleka.
Jeśli ktoś z jakichś względów musi jeść mięso codziennie, np. ma takie zalecenie lekarskie, to może złożyć Bogu ofiarę w jakiś inny sposób. Rezygnując z czegoś, co sprawia przyjemność. Ale do tego konieczne jest zrozumienia sensu ofiary, sensu Ofiary Chrystusa, Wiara w Boga...

Czym innym są zaburzenia, a czym innym przyjemność. Zachowania obsesyjne można też regulować, zmieniać. Ale trzeba rozumieć sens wprowadzenia zmian. Jeśli żyjesz po to, aby mieć przyjemności, to nie sądzę, aby dało się przejść przez ucho igielne.
Z tego co napisałeś wynika, że świadomie wybierasz to co przyjemne i starasz się usprawiedliwić obsesjami. Każde schodzenie trzeba leczyć, za nie rozwijać i wzmacniać.

Nie ma człowieka bez grzechu, zatem konieczny czyściec. Bez grzechu był tylko Jezus i Maryja. Wszyscy inni otrzymują nagrodę w postaci czyśćca, który gwarantuje całkowite oczyszczenie i dostąpienie łaski zbawienia. Dla każdego pragnę czyśćca, bo jest to etapem przejścia do nieba.

I słusznie, b nie ma być wymęczony, ale podejmowany z miłości do Boga. Cierpiętnictwo jest bez sensu. Jest szkodliwe.

Poza Twoim zasięgiem jest to, do czego nie dążysz. To, czego nie chcesz. Uważam, że głównym powodem jest brak motywacji i chciejstwo. Zamiast walki o dobro. Życie każdego dnia stawia każdemu z nas wyzwania. Albo ulegamy pokusom, albo z nimi walczymy. Wybór należy do Ciebie.

A w innym temacie piszesz, że jesteśmy dobrzy z natury... Jeśli tak, to rozumiem, że dzieci, gdy umierają, nie idą do czyśćca, tak? [no bo one nie nagrzeszyły tak, jak dorośli]

Mam wielką nadzieję, że to akurat dobrze rozumiesz. I o to modlę się do Boga. Aby tak rzeczywiście było.

Każdy dziadek chciałby tak myśleć, do momentu gdy zobaczy w piaskownicy wnusia tłukącego koleżankę łopatką po głowie, a niektórzy i tak będą twierdzić, że to jednak słodkie i śmieszne. "Niewinność niemowląt polega na słabości ciała, a nie na niewinności duszy."

Augustyn się myli. W ostatnim cytowanym zdaniu przypisuje właściwości dorosłego człowieka niemowlęciu. Sądzę, że sądzi po sobie.