Autor |
Wiadomość |
Jaśminowa
Dołączył(a): Wt cze 21, 2016 13:02 Posty: 67
|
Re: Jestem w depresji C.D.
rozczarowana30 napisał(a): Jak sobie poradzić z plotkami w pracy, wiedząc że o mnie "gadają" inni. Gdy przyjaźń z koleżanką jest denerwująca dla innych. Ja pracuję w mega plotkarskim środowisku. Właśnie w tej pracy nauczyłam się nie przejmować obgadywaniem, bo każdy to robi. Zazwyczaj jest tak, że ludzie lubią takich, którzy potrafią się z tego śmiać i nie brać do siebie. W mojej pracy mam koleżankę, która lubi przejaskrawiać dane historie, jednak każdy o tym wie i traktujemy jej opowiastki z przymrużeniem oka. Myślę, że każdy w swoim środowisku zna takie osoby i nikt nie powinien przejmować się plotkami rozsiewanymi przez takie osoby. Wiem że łatwo mówić "nie przejmuj się" czy "olej to" ale warto chociaż spróbować. Udawaj chociaż, albo śmiej się razem z nimi... wejdzie Ci to w krew. Zawsze podziwiałam takich ludzi, którzy mają gdzieś co o nich mówią i jeszcze potrafią się z tego śmiać
|
Wt cze 13, 2017 16:39 |
|
|
|
|
subadam
Dołączył(a): Śr kwi 26, 2017 15:16 Posty: 2261
|
Re: Jestem w depresji C.D.
+ 1, najwazniewjsze to starac sie utrzymac dystans do samego siebie i uznac ze jestes tylko czlowiekiem, ktory z reguly musi robic bledy i nie kazdemu sie podobac. Czyli w ujeciu katolickim jest grzesznikiem jak cala reszta. Cala sztuka polega na pokazaniu ze naprawde w to wierzysz.
|
Wt cze 13, 2017 17:59 |
|
|
rozczarowana30
Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29 Posty: 148
|
Re: Jestem w depresji C.D.
załorzyłam ten wątek w 2010 r i tak teraz sobie czytałam te wszystkie moje wpisy. Ogólnie to myślę że nie wyleczyłam tej depresji tego smutku który jest we mnie. Zaczynam od nowa, od miesiąca biorę lek i leczenie u psychologa.
|
N lip 02, 2017 21:11 |
|
|
|
|
rozczarowana30
Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29 Posty: 148
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Nie lubię siebie bo mało mówię, mało się odzywam do innych, mam żal do rodziców. to mi doswiera najbardziej...
|
N lip 02, 2017 21:13 |
|
|
Soul33
Moderator
Dołączył(a): So paź 23, 2010 23:17 Posty: 8670
|
Re: Jestem w depresji C.D.
rozczarowana30 napisał(a): od miesiąca biorę lek i leczenie u psychologa. Te najpopularniejsze leki depresję po miesiącu to dopiero mogą zaczynać działanie. Niekiedy trzeba też spróbować innych. Także tutaj zawsze warto uzbroić się w cierpliwość, choć to się zdecydowanie opłaca. Poza tym to naprawdę bardzo dobre wieści, że zaczęłaś leczenie u psychologa Co do nieśmiałości, proponowałbym też rozważyć grupy terapeutyczne dla osób nieśmiałych. Tam łatwo poćwiczyć nawiązywanie rozmów z innymi, szczególnie gdyby we własnym życiu nie miało się wielu dobrych okazji. Wszystkiego dobrego i powodzenia!
_________________ Don't tell me there's no hope at all Together we stand, divided we fall ~ Pink Floyd, "Hey you"
|
N lip 02, 2017 21:52 |
|
|
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Jestem w depresji C.D.
rozczarowana30 napisał(a): Nie lubię siebie bo mało mówię, mało się odzywam do innych, mam żal do rodziców. to mi doswiera najbardziej... Przyjmuj leki, chodź na wizyty do psychologa, a jeśli gdzieś w pobliżu w kościele odprawiane są nabożeństwa o uzdrowienie i uwolnienie radzę Ci skorzystać. Ja osobiście nie ganiam za podobnymi nabożeństwami, ale po jednorazowym uczestnictwie w nim uwolniłam się zupełnie od żalu do ojca.
|
Pn lip 03, 2017 6:48 |
|
|
rozczarowana30
Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29 Posty: 148
|
Re: Jestem w depresji C.D.
|
Śr lip 12, 2017 19:11 |
|
|
rozczarowana30
Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29 Posty: 148
|
Re: Jestem w depresji C.D.
niewiem jakie jest wyjście z tej sytuacji?
|
Śr lip 12, 2017 19:17 |
|
|
Małgosiaa
Moderator
Dołączył(a): Śr lis 16, 2016 17:40 Posty: 9097
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Z jakiego powodu Twój mąż nie pracuje? W jakim wieku jest Wasze dziecko?
_________________ Pomoc dla UKRAINY https://www.siepomaga.pl/ukraina?utm_medium=email&utm_source=newsletter
|
Śr lip 12, 2017 20:20 |
|
|
rozczarowana30
Dołączył(a): N wrz 19, 2010 10:29 Posty: 148
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Nie pracuje, bo opiekuje się dzieckiem, 2 latka
|
Cz lip 13, 2017 18:14 |
|
|
Małgosiaa
Moderator
Dołączył(a): Śr lis 16, 2016 17:40 Posty: 9097
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Może warto zamienić się rolami? Mąż nie czuje się komfortowo będąc na Twoim utrzymaniu. Rozmawialiście o tym? Pewnie chciałby być głową rodziny a nie kur domową. Oczywiście ja nie widzę nic uwłaczającego godności mężczyzny w opiece nad dzieckiem, ale wczuj się w jego sytuacje. A przede wszystkim porozmawiaj z nim szczerze i ...rozważ zmianę ról.
_________________ Pomoc dla UKRAINY https://www.siepomaga.pl/ukraina?utm_medium=email&utm_source=newsletter
|
Cz lip 13, 2017 20:24 |
|
|
Soul33
Moderator
Dołączył(a): So paź 23, 2010 23:17 Posty: 8670
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Brak pracy i ciągłe siedzenie w domu może przyczyniać się do depresji, więc to nie jest łatwe, aby podjąć taką decyzję. Trzeba by mieć sporo angażujących zajęć obfitujących w kontakty z ludźmi.
A czy możecie wysłać dziecko do przedszkola i oboje iść do pracy?
_________________ Don't tell me there's no hope at all Together we stand, divided we fall ~ Pink Floyd, "Hey you"
|
Cz lip 13, 2017 21:34 |
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Soul33 napisał(a): A czy możecie wysłać dziecko do przedszkola i oboje iść do pracy? Teraz pewnie już mogą. Rok temu dziecko miało 2 lata- przedszkole jest dla dzieci od lat 3 (wyjątkowo 2,5 roku) Rezygnacja z pracy i wychowywanie dziecka nie musi być ciągłym siedzeniem w domu. zawsze można- nawet trzeba- wyjść z dzieckiem na spacer - W większych miastach jest sporo możliwości, np. jakieś klubiki. może się zaprzyjaźnisz z jakąś inną mamą z tego samego placu zabaw?
|
Wt lut 13, 2018 23:03 |
|
|
Soul33
Moderator
Dołączył(a): So paź 23, 2010 23:17 Posty: 8670
|
Re: Jestem w depresji C.D.
No tak. Dobrze byłoby wychodzić, także na zwykłe spacery. Światło słoneczne (nawet zza chmur jest go więcej na dworze niż w domu) oraz wysiłek fizyczny poprawią samopoczucie. Towarzystwo innych osób, tak jak na placu zabaw, też może mieć dobry wpływ.
_________________ Don't tell me there's no hope at all Together we stand, divided we fall ~ Pink Floyd, "Hey you"
|
Wt lut 13, 2018 23:54 |
|
|
Anonim (konto usunięte)
|
Re: Jestem w depresji C.D.
Soul33 napisał(a): No tak. Dobrze byłoby wychodzić, także na zwykłe spacery. Światło słoneczne (nawet zza chmur jest go więcej na dworze niż w domu) oraz wysiłek fizyczny poprawią samopoczucie. Towarzystwo innych osób, tak jak na placu zabaw, też może mieć dobry wpływ. Kochany rada może i dobra, płynaca ze szczerego serca, ale ukazuje, że nie znasz zupełnie dramatu depresji. Depresja na pewnym etapie izoluje, nie pozwala na kontakty z ludźmi, a przymusowe kontakty pogłębiają jedynie stan chorego.
|
Śr lut 14, 2018 8:40 |
|
|
|
Nie możesz rozpoczynać nowych wątków Nie możesz odpowiadać w wątkach Nie możesz edytować swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz dodawać załączników
|
|